Experimenta con actividades o entornos que te estimulen y te enriquezcan en el ámbito emocional e intelectual.

Nos ayuda a deshacernos de las limitaciones psicológicas que nos atan y nos permite alcanzar nuestro máximo potencial, la mejor traducción de nosotros mismos.

Si estás pensando en mejorar tu bienestar, quieres conocerte mejor, quieres educarse a hacer frente a las dificultades que pueden surgir en tu día a día para alcanzar tus objetivos personales y deseas ilustrarse los recursos necesarios para relacionarte con lo demás de forma más sana, el centro de psicología y crecimiento personal “Instituto Mensalus” de Barcelona ofrece un taller de life coaching que tiene su inicio el próximo 18 de enero de 2017.

«El poder del ahora» por Eckhart Tolle: Este tomo es un clásico de la literatura de crecimiento personal y espiritual. Ofrece enseñanzas para instruirse a estar en el presente y liberarse del sufrimiento emocional.

Para ellos fue una experiencia maravillosa y aprendieron mucho sobre sus emociones… a toda la comunidad nos sorprendió el cambio que dieron.

La esencia se encuentra en identificar y practicar esos valores y principios hasta el final; con un criterio serio y definido, ejecutando todo aquello bueno, preciso y noble.

Tener una buena imagen de singular mismo no consiste en tener una imagen objetiva de individualidad mismo (eso resultaría inasequible, con la cantidad de cosas que sabes sobre tu persona), sino en tener una website autoimagen que te resulte útil.

Cuando sepas qué es importante para tu satisfacción y tu bienestar, debes establecer metas a corto, medio y prolongado plazo para poder acaecer a la acción.

Por supuesto, poliedro que cada persona es diferente y tiene objetivos distintos, el camino a recorrer es completamente personal.

Si a menudo dudas de ti mismo y te satisfacería convertirte en una persona más segura de tu potencial, pon en actos los siguientes consejos:

Es cualidad básica de la personalidad valiente poseer una gran fuerza de voluntad; y como afirmó Albert Einstein es una poderosa energía que transforma sueños y metas en éxitos y realizaciones.

Te proporciona retroalimentación constructiva: Un coach de vida puede ayudarte a identificar tus fortalezas y debilidades, y proporcionarte retroalimentación constructiva para que puedas mejorar y crecer.

Creer en nuestras capacidades nos impulsa a establecer metas desafiantes y trabajar con constancia para alcanzarlas. La confianza en sí mismo nos permite:

En resumen, el crecimiento personal es importante porque nos ayuda a alcanzar nuestro máximo potencial, a desarrollar una longevo autoconciencia y confianza, a superar nuestros miedos y limitaciones, a tomar decisiones conscientes y a mejorar nuestras relaciones interpersonales. Todo esto puede conducir a una vida más plena, satisfactoria y significativa.